En este capítulo conversamos con la coordinadora unidad de promoción UTalca sobre el ensayo PSU que se desarrollará el próximo 3 de agosto y la iniciativa Abre Puertas de la Universidad de Talca.
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En Rutina – Ejercitando brazos, abdominales y piernas
En este capítulo la kinesióloga y entrenadora Verónica Ramírez nos enseña cómo ejercitar brazos, abdominales y piernas.
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En Rutina: Grit Athletic
En el primer capítulo de la nueva temporada de En Rutina conoce todo sobre Grit Athletic, un entrenamiento basado en la pliometría, la cual consiste en ejercitar saltos con desniveles para mejorar la fuerza del tren inferior.
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Hablemos de Salud: ¿Cómo prevenir accidentes caseros?
Quemaduras, caídas, cortes o intoxicaciones con productos de limpieza son algunos de los accidentes que se pueden producir en el hogar. ¿Qué hacer ante estos casos y cómo prevenir? Nos explica Claudia Zenteno, académica Escuela de Enfermería UTalca
